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Dress + Beauty

あたため美容で、幸福な花嫁オーラのつくりかた

内側から発色し、頬が”ぽっ”とピンクに色づく花嫁。しあわせオーラを感じてしまう天然のチーク。どうしても冷えてしまうこの寒い季節、花嫁にとっても冷えは美容の大敵!家で過ごす時間が長い年末年始の時期に、温め美容をはじめてみませんか。

血流を良くして冷えを改善するハーブ

ドレスを着こなすためのシェイプアップにもお肌の調子を整えるにも、冬の冷えは大敵!そんな冷えの対策にもっとも効果的なのは、なにはともあれ滞った血行を促すこと。軽い運動をすることも大切ですが寒くて動く気になれない…そんなぐーたらな日はハーブの力に頼ってみましょう。発汗作用のあるエルダーフラワーと血行を促すジンジャーのブレンドがおすすめ。ドライのエルダーフラワーとジンジャー小さじ1ずつにお湯を注ぎ、シナモンがあったら仕上げにひとふりすると、さらにあたため効果UP。エルダーフラワーは風邪の引き始めにも良く、冬に結婚式準備を進める花嫁は常備したいハーブです。

ハーブ専門店 enherb

 

いつものお風呂でもっとあたたまる ハンドメイド入浴剤

入浴は身体のあたために欠かせないですね。お仕事から帰ってきてから彼と結婚式の準備を進める花嫁の、疲れたからだを癒すのにも最適。でもただ入るだけだとすぐに冷えてしまう…そんなときは手軽に作れる入浴剤であたため効果を倍増させましょう。冷え対策におすすめのレシピはこちら。天然粗塩 大さじ6/ローズマリー小さじ1/ジンジャー小さじ1/ローズマリー精油10滴(約2回分) 精油はお好みの香りで自分好みにカスタマイズして楽しむのもGOOD!アロマの香りに包まれながら身体の芯から温まったら、ぐっすり質の良い睡眠を迎えられそう。疲れをリセットするリフレッシュとしてもおすすめです。

ハーブ専門店enherb

しあわせ顔の仕上げは美容機器におまかせ

ぽっと色づくしあわせ顔の花嫁総仕上げはフェイシャルスチーマーを!あたたかいスチームが顔、首周り、デコルテの血流を促します。手のひらで軽くマッサージすることで溜まりに溜まった老廃物ともお別れ。スチーム効果で肌にハリツヤが出て、むくみもすっきり!終わった後にいつものスキンケアで保湿をしたら、結婚式当日にお肌の明るさとやわらかさを手に入れていることをイメージして眠りにつきましょう。

Panasonic スチーマーナノケア

こんな寒い季節でも、毎日のちょっとした心がけで冷えは改善していけます。身体があたたまったら、顔色もよく、身体もすっきり、ぽかぽかで、いいことづくめ。ぽっと頬が色づくぽかぽか花嫁で、しあわせオーラ倍増していきましょう。

enherb(エンハーブ)アトレ恵比寿店

Open 10:00ー21:30

Adress 東京都渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ5F

Tel 03-5475-8444

 

 

◇Kasumi Tsuboya◇

Instagram▷@ksm_____.1010/

FOS認定オーガニックアドバイザー

フィトセラピーを学びながら、Instagramと集英社『MAQUIA ONLINE』にてからだとこころに心地よいナチュラル美容を発信中。

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